Обучение «Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+. Красивая осанка»
5 шагов к здоровой спине и красивой осанке в любом возрасте. Ощутите лёгкость движений и силу в спине в любом возрасте — 35+, 45+, 60+. Правильная осанка — не только визуальный признак здоровья, но и основа для улучшения общего самочувствия и работы многих систем организма у женщин. Правильная осанка — это фундамент здоровья, от избавления от хронических бо
Читать дальше →
Видеокурс «Здоровая спина в саду и огороде»
Как защитить вашу спину от травм во время садово-огородных работ? Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Причем, многие люди настолько увлекаются работой, что совершают этих движений в разы больше, чем какой-нибудь человек на фитнесе в тренажерном зале. Этот комплект состоит из трех видео-уроков со всей необходимой вам информацией, которая защитит вашу спину от бытовых травм.
Другие видеокурсы по теме:
— Видеокурс «Правильная планка»
— Видеокурс «Дыхательная гимнастика»
— Видеокурс «Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела»
— Видеокурс «Прогрессия по приседаниям»
— Видеокурс «Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома»
— Видеокурс «Счастливая жизнь без болей в пояснице»
— Видеокурс «Упражнения для кистей рук»
— Видеокурс «Секреты здоровой шеи 4.0»
Видеокурс «Здоровая спина за 30 дней! Как вылечить позвоночник без таблеток и операций»
Хотите узнать, как сделать здоровой спину за 30 дней. Как вылечить позвоночник без таблеток и операций. Специалисты утверждают, что 25% всего населения в той или иной степени страдает межпозвоночными грыжами. Болезнь находится на разных уровнях развития, но она е
Читать дальше →